Cómo eliminar la celulitis

¿Existe una manera de eliminar la celulitis al 100%? Siento desilusionarte, pero en realidad no, no existe un tratamiento que elimine la celulitis por completo.

Pero estás de suerte, ya que con nuestros consejos podrás reducirla al máximo y también te recomendaremos los mejores productos para combatirla.

Índice de contenido

• Qué es la celulitis
• Causas de la celulitis
• Cómo eliminar la celulitis
• Dieta equilibrada
• Ejercicios físicos
• Tratamientos cosméticos
• Productos recomendados para combatir la celulitis
• Collistar Cápsulas Anticelulíticas Activos Puros
• Collistar Gel Fango Anticelulítico Drenante
• Clarins Body Fit
• Collistar Criogel Anticelulítico
• Conclusión

Qué es la celulitis

La celulitis es una alteración del tejido conjuntivo, donde encontramos depósitos de grasas subcutáneas, es decir, localizadas debajo de la piel. Los principales signos son hoyuelos en caderas, muslos, nalgas y abdomen. Ocurre en el 90% de las mujeres y raramente se ve en los hombres, esto es debido a que la piel de las mujeres es más delgada que la de los hombres. La celulitis no está relacionada con la obesidad, ocurre en todo tipo de personas, tanto obesas como delgadas. Tiene una apariencia de piel de naranja y suele empezar durante la pubertad.

Causas de la celulitis

Existe una predisposición genética, por tanto si tu madre tiene celulitis, tienes altas probabilidades en que tú también la tengas. De todas maneras, la vida sana es un factor que influye mucho más, por tanto, las causas más importantes que influyen en la aparición de la celulitis son una dieta pobre y no hacer deporte regularmente.

La celulitis empeora con la edad, cuando la piel pierde elasticidad, y también por los cambios hormonales, que se producen sobre todo en la pubertad, embarazo, menstruación y menopausia.

Cómo eliminar la celulitis

Desafortunadamente, no existe ningún tratamiento para eliminar la celulitis definitivamente. Si alguien te dice lo contrario, no lo creas. Sin embargo, sí que existen tratamientos para prevenir su aparición y reducir su visibilidad.
Para combatir la celulitis debes llevar una dienta equilibrada, hacer ejercicio y usar tratamientos específicos contra la celulitis.

Dieta equilibrada

Una dieta variada es esencial para aportar los nutrientes que tu cuerpo necesita. Debes evitar el consumo excesivo de hidratos de carbono, sobre todo azúcares y refinados, y evitar el alcohol. La comida basura y alimentos procesados son enemigos de la celulitis y de la salud en general. El exceso de sal también incide negativamente ya que retiene líquidos en el cuerpo. Luego, consumir mucha agua es importantísimo.

Por otra parte, los Alimentos que te ayudarán a combatir la celulitis son las verduras (especialmente las de hoja verde), el tomate, la cebolla, y frutas como la piña, fresas, arándanos, y la sandía o el melón, que son frutas de temporada y deliciosas en verano. También puedes apoderarte de complementos alimenticios para consumirlos más fácilmente.

Ejercicios físicos

Ejercicios como las sentadillas o zancadas servirán para las piernas y los glúteos, y las abdominales para el abdomen. Si no has hecho ejercicio regularmente en tu vida, te recomendamos que consultes a un profesional, ya que si no realizas los ejercicios correctamente puede tener graves consecuencias. No cuesta tanto apuntarte a un gimnasio durante unos meses y dejarte asesorar por un preparador físico para que te enseñe cómo realizar los ejercicios sin peligro de lesiones. Luego, si crees que puedes hacerlo en casa, deja el gimnasio.

Tratamientos cosméticos

Seguramente habrás oído y leído muchas veces que los cosméticos contra la celulitis no sirven de nada. Esto no es cierto, lo que pasa es que debes tener constancia, paciencia, y debes combinarlo con una dieta equilibrada y ejercicio físico. Los cosméticos no eliminan la celulitis, de hecho no hay nada que elimine la celulitis, pero si reducen su visibilidad y apariencia, y son totalmente seguros. Normalmente estos productos se aplican realizando masajes en la zona afectada, y si se aplican correctamente son altamente efectivos.

¿Y por qué se dice que no funcionan? Muchas veces se comete el error de no tener paciencia en aplicar el producto como toca. En muchos casos es necesario aplicar el producto realizando masajes durante unos minutos y también es muy importante aplicarlo regularmente, la falta de constancia es otro factor que influye en el fracaso. Nadie duda de que el ejercicio ayuda a combatir la celulitis, pero tampoco sirve de nada hacer 5 minutos de ejercicio una vez a la semana. 

Productos recomendados para combatir la celulitis

Los productos que te recomendamos a continuación son altamente efectivos. Debes tener constancia y seguir a rajatabla las instrucciones del fabricante. 

Collistar Cápsulas Anticelulíticas Activos Puros

Las cápsulas anticelulíticas de Collistar contienen los dos ingredientes más efectivos contra la celulitis, la cafeína y la escina, y las encierra en unas cápsulas de gelatina que contiene la dosis exacta. La cafeína estimula la eliminación de grasa, y la escina es efectiva para drenar. La fórmula contiene activos puros, sin agua ni conservantes, y son adecuadas para todo tipo de celulitis

Collistar Gel Fango Anticelulítico Drenante

Collistar Fango Anticelulítico Drenante es un tratamiento diario excepcional. Tradición y tecnología se unen con un tratamiento exclusivo que combina los beneficios del tradicional fango anticelulítico con la excepcional eficacia de Slim-Drone®, un principio activo futurista que, al igual que un avión no tripulado, llega directamente al objetivo al golpear la célula de grasa en el corazón.

Su textura en gel-barro es muy agradable y de absorción inmediata y sin necesidad de enjuague.

Clarins Body Fit

Body Fit de Clarins es una crema en gel que la piel absorbe rápidamente y la tonifica, alisa e hidrata. El uso continuado del producto esculpe la silueta, entrenando a los 3 adipocitos que juegan un papel fundamental en la lucha contra la celulitis.

Para ello el producto contiene una mezcla de plantas, incluida la hoja de membrillo, el nuevo descubrimiento vegetal de Clarins, que es capaz de acelerar la eliminación de las grasas y regular la superproducción de fibras, manteniendo el tejido adiposo elástico. Se añaden celosía, menta acuática, scabiosa, baccharis, castaño de indias, girasol y cafeína.

Collistar Criogel Anticelulítico

Collistar Cro-Gel Anticelulitico combina los efectos de aromaterapia de los aceites esenciales puros con la eficacia de una fórmula altamente avanzada y mejorada por el efecto frío, que estimula la microcirculación y promueve la actividad de los ingredientes activos anticelulíticos contenidos en el producto.

Conclusión

La celulitis no desaparece por completo, pero sí se puede combatir para reducir su visibilidad y prevenir su aparición o empeoramiento.

Los cosméticos para combatir la celulitis funcionan muy bien y si se aplican regularmente y se combina con una dieta equilibrada y ejercicio físico, conseguirás reducir significativamente los signos de la celulitis.